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去游泳馆里,游泳衣,裤,帽子都要自带的吗?

1、用途：换下游泳前的脏衣服。小贴士：换洗的衣物，请尽量选择宽松一点的。钱 用途：可以到泳池附近的店铺买一些运动饮料喝食物；现在的游泳馆都要门票，带些钱买门票。小贴士：钱不要带太多，100上下差不多。

2、游泳需要带些的物品有：证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。

3、放平心态，要带毛巾，浴巾，游泳镜，一般游泳馆都有换衣服的房间，以及放浴巾的柜子。

4、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。

5、、水里有药物和细菌，回家要洗个肥皂澡；1冬泳最好从秋天开始，注意循序渐进；1耳朵进水，只要侧头单脚跳加摇头，水就流出来了；1饭前饭后半小时才能游泳；1只要带泳衣或泳裤，泳镜和泳帽可以不带。

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